बेक्ड बैंगन, हेरलूम टमाटर, लहसुन और फेटा चीज़ के साथ

बेक्ड बैंगन, हेरलूम टमाटर, लहसुन और फेटा चीज़ के साथ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 20 (कम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 2 है।

बेक्ड बैंगन, हेरलूम टमाटर, लहसुन और फेटा चीज़ के साथ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (20) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।

बेक्ड बैंगन, हेरलूम टमाटर, लहसुन और फेटा चीज़ के साथ का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 2 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।