Viande d'autruche hachée

Pas d'indice glycémique9/10

Pas d'indice glycémique — pas de glucides

0 g de glucides pour 100 g
Score Logi 9/10
  • Très haute teneur en protéines
  • Faible teneur en fibres

Viande d'autruche hachée n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.

Mis à jour le 25 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Viande d'autruche hachée fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

120
Calories
0 g
Glucides
22 g
Protéines
3 g
Lipides
pour 100g
Calories120 kcal
Glucides0 g
Sucres (total)0 g
Naturels0 g
Ajoutés0 g
Fibres0 g
Solubles0 g
Insolubles0 g
Protéines22 g
Lipides3 g
Saturés1 g
Insaturés2 g
Sodium60 mg

Niveau de transformation

20%
Minimal
Pourquoi ce score?
  • Très haute teneur en protéines
  • Faible en graisses saturées
  • Transformation minimale
  • Faible teneur en fibres
  • Teneur modérée en sodium (si ajouté)

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Viande d'autruche hachée ?

Viande d'autruche hachée n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).

Viande d'autruche hachée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Viande d'autruche hachée ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.

Consultez Viande d'autruche hachée dans l'application Logi, avec votre portion.

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