Tomates en conserve sans sel ni sucre ajouté
IG bas
CG 8 par boîte typique (400 g) · CG 2 pour 100 g
- Charge glycémique très faible
- Moins de fibres que les tomates fraîches
Tomates en conserve sans sel ni sucre ajouté a un indice glycémique de 38, supérieur à celui du Tomates nature (15). Une boîte typique (400 g) ajoute une charge glycémique de 8.
Mis à jour le 4 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Tomates
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Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Tomates en conserve sans sel ni sucre ajouté fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 21 kcal |
| Glucides | 4 g |
| Sucres (total) | 3 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 0.2 g |
| Saturés | 0.03 g |
| Insaturés | 0.17 g |
| Sodium | 10 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique très faible
- Sans sel ni sucre ajoutés
- Traitement minimal
- Moins de fibres que les tomates fraîches
- En conserve (risque potentiel d'exposition au BPA)
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Tomates en conserve sans sel ni sucre ajouté ?
Tomates en conserve sans sel ni sucre ajouté a un indice glycémique de 38 (Bas). Une boîte typique (400 g) a une charge glycémique de 8 ; pour 100 g la charge glycémique est de 2.
Tomates en conserve sans sel ni sucre ajouté est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Tomates en conserve sans sel ni sucre ajouté a un indice glycémique bas (38), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Tomates a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Tomates dans cette base, Tomate jaune a la charge glycémique la plus basse (0.5 pour 100 g).
Consultez Tomates en conserve sans sel ni sucre ajouté dans l'application Logi, avec votre portion.
