Snack au maïs goût pizza
IG élevé
CG 45 pour 100 g
- Low water activity (long shelf life)
- High sodium content
Snack au maïs goût pizza a un indice glycémique de 75 (Élevé).
Mis à jour le 15 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 17.4 pour 100 g Les pois chiches grillés offrent un croquant satisfaisant similaire aux snacks à base de maïs, mais avec un IG (28 contre 75) et une CG (17,36 contre 45) nettement inférieurs.
Cacahuètes grillées - CG 2 pour 100 g Ils offrent un impact glycémique beaucoup plus faible (IG 15, CG 2) tout en satisfaisant l'envie d'un snack salé et croustillant.
Chips de chou frisé au four - CG 3.2 pour 100 g Les amandes apportent des graisses saines et des fibres, ce qui entraîne une réponse glycémique beaucoup plus stable (IG 15, CG 3,24) par rapport au snack original.
Amandes - CG 1 pour 100 g Les graines de courge sont une excellente alternative à faible indice glycémique (IG 10, CG 1) qui offre une expérience savoureuse et croustillante sans pic de glycémie.
Graines de courge entières
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Snack au maïs goût pizza fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 510 kcal |
| Glucides | 60 g |
| Sucres (total) | 4 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 3 g |
| Fibres | 2.5 g |
| Solubles | 0.8 g |
| Insolubles | 1.7 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 27 g |
| Saturés | 7 g |
| Insaturés | 18 g |
| Sodium | 1200 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Low water activity (long shelf life)
- Some fiber content
- High sodium content
- High glycemic load
- Ultra-processed with added flavors and fats
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Snack au maïs goût pizza ?
Snack au maïs goût pizza a un indice glycémique de 75 (Élevé) et une charge glycémique de 45 pour 100 g.
Snack au maïs goût pizza est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Snack au maïs goût pizza a un indice glycémique élevé (75) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Cacahuètes grillées.
Comment Snack au maïs goût pizza affecte-t-il la glycémie ?
Snack au maïs goût pizza a une charge glycémique de 45 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Snack au maïs goût pizza dans l'application Logi, avec votre portion.
