Sloppy Joe Slider
IG moyen
CG 18 pour 100 g
- Contains protein from beef
- High sodium content
Sloppy Joe Slider a un indice glycémique de 65 (Modéré).
Mis à jour le 13 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 6 pour 100 g Cette substitution conserve le profil gustatif familier du sloppy joe tout en réduisant considérablement la charge glycémique de 18 à 6.
Lentilles cuites en sauce tomate (substitut de viande) - CG 1 pour 100 g Cela offre une expérience de repas savoureuse et riche en protéines similaire, avec un impact glycémique beaucoup plus faible (CG 1 contre 18).
Poivrons farcis au dinde maigre, courgettes et herbes (au four) - CG 2 pour 100 g Ceux-ci offrent une alternative satisfaisante et à plus faible indice glycémique au slider riche en pain, réduisant la CG de 18 à 2.
Quiche mini à la croûte de chou-fleur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Sloppy Joe Slider fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 230 kcal |
| Glucides | 27 g |
| Sucres (total) | 7 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 4 g |
| Fibres | 2.1 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 9 g |
| Lipides | 9 g |
| Saturés | 3.2 g |
| Insaturés | 5.8 g |
| Sodium | 540 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contains protein from beef
- Provides some dietary fiber
- High sodium content
- Contains added sugars
- Ultra-processed refined grains and sauce
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Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sloppy Joe Slider ?
Sloppy Joe Slider a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 18 pour 100 g.
Sloppy Joe Slider est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sloppy Joe Slider a un indice glycémique moyen (65). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Lentilles cuites en sauce tomate (substitut de viande).
Comment Sloppy Joe Slider affecte-t-il la glycémie ?
Sloppy Joe Slider a une charge glycémique de 18 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
Consultez Sloppy Joe Slider dans l'application Logi, avec votre portion.
