Sauce au cumin
IG bas
CG 2 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Teneur élevée en sodium
Sauce au cumin a un indice glycémique de 25 (Bas).
Mis à jour le 30 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Sauce au cumin fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 35 kcal |
| Glucides | 7 g |
| Sucres (total) | 4.2 g |
| Naturels | 4.2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.8 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1.3 g |
| Protéines | 1.3 g |
| Lipides | 0.4 g |
| Saturés | 0.07 g |
| Insaturés | 0.3 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Degré de transformation très faible
- Épices anti-inflammatoires naturelles
- Teneur élevée en sodium
- Densité nutritionnelle relativement faible
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce au cumin ?
Sauce au cumin a un indice glycémique de 25 (Bas) et une charge glycémique de 2 pour 100 g.
Sauce au cumin est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce au cumin a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Sauce au cumin affecte-t-il la glycémie ?
Sauce au cumin a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Consultez Sauce au cumin dans l'application Logi, avec votre portion.
