Salade de pâtes aux crevettes
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Salade de pâtes aux crevettes a un indice glycémique de 50, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 9 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Salade de pâtes aux crevettes se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Salade de pâtes aux crevettes est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Bonne source de protéines
- ✓ Contient des graisses saines provenant des crevettes et de la vinaigrette
- ✗ Charge glycémique modérée
- ✗ Contient des ingrédients transformés
- ✗ Teneur modérée en sodium
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 160 kcal |
| Glucides | 18g |
| Sucres (total) | 1.5g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 0.5g |
| Fibres | 1.2g |
| Solubles | 0.4g |
| Insolubles | 0.8g |
| Protéines | 8g |
| Lipides | 6g |
| Saturés | 1.2g |
| Insaturés | 4.2g |
| Sodium | 350mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Salade de pâtes aux crevettes ?
Salade de pâtes aux crevettes a un indice glycémique de 50, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 9 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Salade de pâtes aux crevettes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Salade de pâtes aux crevettes a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Salade de pâtes aux crevettes affecte-t-il la glycémie ?
Salade de pâtes aux crevettes a une charge glycémique de 9 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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