Quart de lime
IG bas
CG 2.1 pour 100 g
- Charge glycémique très faible
- Faible teneur en protéines
Quart de lime a un indice glycémique de 20, identique à celui du Citron vert nature (20).
Mis à jour le 12 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Citron vert
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Quart de lime fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 30 kcal |
| Glucides | 10.5 g |
| Sucres (total) | 1.7 g |
| Naturels | 1.7 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.8 g |
| Solubles | 1 g |
| Insolubles | 1.8 g |
| Protéines | 0.7 g |
| Lipides | 0.2 g |
| Saturés | 0.02 g |
| Insaturés | 0.18 g |
| Sodium | 2 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique très faible
- Riche en vitamine C et en antioxydants
- Traitement minimal
- Faible teneur en protéines
- Fibres limitées pour la satiété
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Quart de lime ?
Quart de lime a un indice glycémique de 20 (Bas) et une charge glycémique de 2.1 pour 100 g.
Quart de lime est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Quart de lime a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Citron vert a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Citron vert dans cette base, Arômes (menthe, citron vert) a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
Consultez Quart de lime dans l'application Logi, avec votre portion.
