Probiotiques
IG bas
CG 2 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Manque de fibres
Probiotiques a un indice glycémique de 35 (Bas).
Mis à jour le 28 janv. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 2.5 pour 100 g Une teneur plus faible en graisses saturées et une quantité accrue de protéines ont un effet positif sur la satiété et le métabolisme.
Yaourt 2% de matière grasse - CG 1 pour 100 g Ne contient ni lactose ni graisses saturées, tout en fournissant des fibres et en favorisant la santé intestinale.
Tempeh
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Probiotiques fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 65 kcal |
| Glucides | 5.5 g |
| Sucres (total) | 5 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 3.5 g |
| Lipides | 3 g |
| Saturés | 2 g |
| Insaturés | 1 g |
| Sodium | 50 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Présence de protéines
- Faible niveau de transformation
- Manque de fibres
- Contenu en graisses saturées
- Contenu en sucres naturels
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Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Probiotiques ?
Probiotiques a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 2 pour 100 g.
Probiotiques est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Probiotiques a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Probiotiques affecte-t-il la glycémie ?
Probiotiques a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Consultez Probiotiques dans l'application Logi, avec votre portion.
