Poulet au curry
IG bas
CG 2 par portion typique (100 g) · CG 2 pour 100 g
- Charge et index glycémiques bas
- Teneur modérée en sodium
Poulet au curry a un indice glycémique de 35 (Bas). Une portion typique (100 g) ajoute une charge glycémique de 2.
Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 150 kcal |
| Glucides | 5 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1 g |
| Solubles | 0.3 g |
| Insolubles | 0.7 g |
| Protéines | 18 g |
| Lipides | 6 g |
| Saturés | 2 g |
| Insaturés | 4 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge et index glycémiques bas
- Haute teneur en protéines
- Niveau de transformation minimal
- Teneur modérée en sodium
- Faible teneur en fibres
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poulet au curry ?
Poulet au curry a un indice glycémique de 35 (Bas). Une portion typique (100 g) a une charge glycémique de 2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 2.
Poulet au curry est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poulet au curry a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Poulet au curry affecte-t-il la glycémie ?
Poulet au curry a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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