Poudre de gelée instantanée saveur fruitée
IG élevé
CG 11.6 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 77 pour 100 g
- Faible teneur en matières grasses
- Charge glycémique très élevée
Poudre de gelée instantanée saveur fruitée a un indice glycémique de 85 (Élevé). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 11.6.
Mis à jour le 8 janv. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 3 pour 100 g Ma faible charge glycémique, plus de fibres et moins de sucre que la gelée traditionnelle.
Pudding de chia - CG 3 pour 100 g Ne contient pas de sucre ajouté et a un indice glycémique plus bas, ce qui est avantageux en cas de résistance à l'insuline.
Gelée d'agar-agar avec purée de fruits naturels - CG 3 pour 100 g Ne contient pas de sucre ajouté et a un indice glycémique plus faible que la gelée instantanée.
Boisson aux fruits
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Poudre de gelée instantanée saveur fruitée fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 90 g |
| Sucres (total) | 70 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 65 g |
| Fibres | 0.5 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.4 g |
| Protéines | 0.2 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 10 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en matières grasses
- Faible teneur en sodium
- Charge glycémique très élevée
- Contenu en sucre ajouté très élevé
- Quantité négligeable de fibres
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Poudre de gelée instantanée saveur fruitée
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poudre de gelée instantanée saveur fruitée ?
Poudre de gelée instantanée saveur fruitée a un indice glycémique de 85 (Élevé). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 11.6 ; pour 100 g la charge glycémique est de 77.
Poudre de gelée instantanée saveur fruitée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poudre de gelée instantanée saveur fruitée a un indice glycémique élevé (85) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Pudding de chia.
Comment Poudre de gelée instantanée saveur fruitée affecte-t-il la glycémie ?
Poudre de gelée instantanée saveur fruitée a une charge glycémique de 77 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Poudre de gelée instantanée saveur fruitée dans l'application Logi, avec votre portion.
