Poudre de fruit de la passion lyophilisé
IG bas
CG 24 pour 100 g
- Très haute teneur en fibres
- Teneur élevée en sucres naturels
Poudre de fruit de la passion lyophilisé a un indice glycémique de 30 (Bas).
Mis à jour le 5 oct. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- Pulpe de fruit de la passionCG 7 pour 100 g La pulpe de fruit de la passion frais offre le même profil gustatif mais avec une charge glycémique nettement inférieure (7 contre 24 pour 100 g), ce qui entraîne un impact beaucoup plus faible sur la glycémie.
- CG 0.1 pour 100 g Les graines de chia offrent une texture similaire pour les smoothies ou les bols de yaourt tout en ayant une charge glycémique négligeable (1 contre 24 pour 100 g), ce qui en fait un excellent choix pour la stabilité de la glycémie.
Graines de chia
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Poudre de fruit de la passion lyophilisé fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 350 kcal |
| Glucides | 80 g |
| Sucres (total) | 35 g |
| Naturels | 35 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 27 g |
| Solubles | 9 g |
| Insolubles | 18 g |
| Protéines | 7 g |
| Lipides | 2 g |
| Saturés | 0.3 g |
| Insaturés | 1.7 g |
| Sodium | 30 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Très haute teneur en fibres
- Riche en vitamine C et en antioxydants
- Indice glycémique bas
- Teneur élevée en sucres naturels
- Densité calorique concentrée
- Produit légèrement transformé
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Poudre de fruit de la passion lyophilisé
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poudre de fruit de la passion lyophilisé ?
Poudre de fruit de la passion lyophilisé a un indice glycémique de 30 (Bas) et une charge glycémique de 24 pour 100 g.
Poudre de fruit de la passion lyophilisé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poudre de fruit de la passion lyophilisé a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Poudre de fruit de la passion lyophilisé affecte-t-il la glycémie ?
Poudre de fruit de la passion lyophilisé a une charge glycémique de 24 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Poudre de fruit de la passion lyophilisé dans l'application Logi, avec votre portion.
