Poudre de cerise acérola
IG bas
CG 0.9 par cuillère à café typique (5 g) · CG 17 pour 100 g
- Teneur exceptionnellement élevée en vitamine C
- Charge glycémique modérée par 100g
Poudre de cerise acérola a un indice glycémique de 20 (Bas). Une cuillère à café typique (5 g) ajoute une charge glycémique de 0.9.
Mis à jour le 13 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 3 pour 100 g Les framboises surgelées ont une charge glycémique beaucoup plus faible (3 contre 17) et constituent une excellente alternative respectueuse de la glycémie pour les smoothies ou les garnitures.
Framboises surgelées - CG 14 pour 100 g La poudre d'amla est un complément de fruit en poudre comparable avec une charge glycémique plus faible (14 contre 17).
Poudre d'amla (amla séché)
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Poudre de cerise acérola fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 357 kcal |
| Glucides | 83 g |
| Sucres (total) | 7 g |
| Naturels | 7 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 8 g |
| Solubles | 2.4 g |
| Insolubles | 5.6 g |
| Protéines | 5.6 g |
| Lipides | 0.6 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.5 g |
| Sodium | 10 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Teneur exceptionnellement élevée en vitamine C
- Riche en antioxydants et en polyphénols
- Index glycémique bas
- Charge glycémique modérée par 100g
- Faible teneur en protéines
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poudre de cerise acérola ?
Poudre de cerise acérola a un indice glycémique de 20 (Bas). Une cuillère à café typique (5 g) a une charge glycémique de 0.9 ; pour 100 g la charge glycémique est de 17.
Poudre de cerise acérola est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poudre de cerise acérola a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Poudre de cerise acérola affecte-t-il la glycémie ?
Poudre de cerise acérola a une charge glycémique de 17 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
Consultez Poudre de cerise acérola dans l'application Logi, avec votre portion.
