Porc sauté au basilic

GI 35 · BasCG 2 / 100 g6/10

IG bas

35 GI

CG 2 pour 100 g

Score Logi 6/10
  • High protein content
  • Moderate sodium content

Porc sauté au basilic a un indice glycémique de 35 (Bas).

Mis à jour le 23 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

210
Calories
5 g
Glucides
16 g
Protéines
14 g
Lipides
pour 100g
Calories210 kcal
Glucides5 g
Sucres (total)1.2 g
Naturels1.2 g
Ajoutés0 g
Fibres1.2 g
Solubles0.4 g
Insolubles0.8 g
Protéines16 g
Lipides14 g
Saturés4.5 g
Insaturés8.5 g
Sodium650 mg

Niveau de transformation

65%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • High protein content
  • Contains fresh herbs and vegetables
  • Moderate sodium content
  • Contains saturated fat

Calculer la charge glycémique d’un repas avec Porc sauté au basilic

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Porc sauté au basilic ?

Porc sauté au basilic a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 2 pour 100 g.

Porc sauté au basilic est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Porc sauté au basilic a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Porc sauté au basilic affecte-t-il la glycémie ?

Porc sauté au basilic a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Porc sauté au basilic dans l'application Logi, avec votre portion.

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