Poivre moulu

Pas d'indice glycémique8/10

Indice glycémique non mesuré

64 g de glucides pour 100 g
Score Logi 8/10
  • Riche en fibres
  • Irritation digestive potentielle en cas d'excès

Poivre moulu n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 64 g de glucides pour 100 g.

Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Poivre moulu fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

255
Calories
64 g
Glucides
10.9 g
Protéines
3.3 g
Lipides
pour 100g
Calories255 kcal
Glucides64 g
Sucres (total)0.6 g
Naturels0.6 g
Ajoutés0 g
Fibres25.3 g
Solubles8 g
Insolubles17.3 g
Protéines10.9 g
Lipides3.3 g
Saturés1.4 g
Insaturés1.9 g
Sodium20 mg

Niveau de transformation

25%
Minimal
Pourquoi ce score?
  • Riche en fibres
  • Riche en antioxydants
  • Faible impact glycémique
  • Irritation digestive potentielle en cas d'excès
  • Pas une source significative de protéines

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Poivre moulu ?

L'indice glycémique de Poivre moulu n'a pas encore été mesuré. Il contient 64 g de glucides pour 100 g.

Poivre moulu est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

L'indice glycémique de Poivre moulu n'est pas mesuré. Avec 64 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.

Consultez Poivre moulu dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.