Pizza sans gluten et sans lactose
IG élevé
CG 24 pour 100 g
- Sans gluten et sans lactose
- Charge glycémique élevée
Pizza sans gluten et sans lactose a un indice glycémique de 70 (Élevé).
Mis à jour le 6 oct. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 3 pour 100 g Cet échange réduit considérablement la charge glycémique de 24 à 3 tout en conservant l'expérience de la pizza.
Pâte à pizza au chou-fleur - CG 1 pour 100 g La farine d'amande offre un impact glycémique beaucoup plus faible (CG 1) par rapport à la croûte originale à base de céréales.
Pâte à pizza à la farine d'amande - CG 0.4 pour 100 g L'utilisation d'un champignon portobello comme base offre une alternative riche en nutriments avec une charge glycémique proche de zéro par rapport à la croûte à pizza traditionnelle.
champignon de Paris portobello
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Pizza sans gluten et sans lactose fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 230 kcal |
| Glucides | 34 g |
| Sucres (total) | 3 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 1 g |
| Insolubles | 2 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 7 g |
| Saturés | 2.5 g |
| Insaturés | 4.5 g |
| Sodium | 550 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Sans gluten et sans lactose
- Contient des fibres
- Charge glycémique élevée
- Ingrédients hautement transformés
- Teneur élevée en sodium
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Pizza sans gluten et sans lactose
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pizza sans gluten et sans lactose ?
Pizza sans gluten et sans lactose a un indice glycémique de 70 (Élevé) et une charge glycémique de 24 pour 100 g.
Pizza sans gluten et sans lactose est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pizza sans gluten et sans lactose a un indice glycémique élevé (70) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Pâte à pizza au chou-fleur.
Comment Pizza sans gluten et sans lactose affecte-t-il la glycémie ?
Pizza sans gluten et sans lactose a une charge glycémique de 24 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Pizza sans gluten et sans lactose dans l'application Logi, avec votre portion.
