Pizza Giuseppe

GI 65 · ModéréCG 21 / 100 g3/10

IG moyen

65 GI

CG 21 pour 100 g

Score Logi 3/10

Contains some protein
High sodium content

Pizza Giuseppe a un indice glycémique de 65 (Modéré).

Mis à jour le 4 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

À la place de ceci

Pâte à pizza au chou-fleur
CG 3 pour 100 g Cet échange réduit considérablement l'impact glycémique, passant d'une charge glycémique (CG) de 21 à 3, ce qui aide à prévenir les pics de glycémie.
Pâte à pizza à la farine d'amande
CG 1 pour 100 g La farine d'amande offre une charge glycémique beaucoup plus faible (CG 1) par rapport aux croûtes traditionnelles à base de céréales, favorisant une meilleure stabilité de l'insuline.
Socca
CG 8 pour 100 g Cette alternative à base de légumineuses offre une charge glycémique plus faible de 8, permettant un meilleur contrôle de la glycémie tout en conservant l'expérience d'une pizza.

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

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Pizza Giuseppe fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

240

Calories

32 g

Glucides

9 g

Protéines

8 g

Lipides

pour 100g

Calories	240 kcal
Glucides	32 g
Sucres (total)	3.5 g
Naturels	1.5 g
Ajoutés	2 g
Fibres	2.5 g
Solubles	0.8 g
Insolubles	1.7 g
Protéines	9 g
Lipides	8 g
Saturés	3.5 g
Insaturés	4.5 g
Sodium	650 mg

Niveau de transformation

90%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Contains some protein
Provides dietary fiber
High sodium content
Ultra-processed ingredients
High glycemic load

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Allergènes

Contient: gluten

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Pizza Giuseppe ?

Pizza Giuseppe a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 21 pour 100 g.

Pizza Giuseppe est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Pizza Giuseppe a un indice glycémique moyen (65). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Pâte à pizza au chou-fleur.

Comment Pizza Giuseppe affecte-t-il la glycémie ?

Pizza Giuseppe a une charge glycémique de 21 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.

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