Pizza aux champignons, maïs et fromage
IG élevé
CG 22 pour 100 g
- Contains some fiber from vegetables
- High glycemic load
Pizza aux champignons, maïs et fromage a un indice glycémique de 70 (Élevé).
Mis à jour le 8 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 3 pour 100 g Passer à une croûte de chou-fleur réduit considérablement la charge glycémique de 22 à 3, entraînant un pic de glycémie beaucoup plus faible.
Pâte à pizza au chou-fleur - CG 1 pour 100 g La farine d'amande offre un impact glycémique très faible (GL 1) par rapport à la pâte à pizza traditionnelle, aidant à maintenir une glycémie stable.
Pâte à pizza à la farine d'amande - CG 8 pour 100 g Le pain plat aux pois chiches offre un profil de glucides plus complexe avec une charge glycémique plus faible (8) que la pâte à pizza standard.
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Pizza aux champignons, maïs et fromage fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 240 kcal |
| Glucides | 32 g |
| Sucres (total) | 3.5 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 1.5 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.5 g |
| Protéines | 9 g |
| Lipides | 8 g |
| Saturés | 3.5 g |
| Insaturés | 4.5 g |
| Sodium | 550 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contains some fiber from vegetables
- Provides protein from cheese
- Source of calcium
- High glycemic load
- High sodium content
- Ultra-processed food
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Pizza aux champignons, maïs et fromage
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pizza aux champignons, maïs et fromage ?
Pizza aux champignons, maïs et fromage a un indice glycémique de 70 (Élevé) et une charge glycémique de 22 pour 100 g.
Pizza aux champignons, maïs et fromage est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pizza aux champignons, maïs et fromage a un indice glycémique élevé (70) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Pâte à pizza au chou-fleur.
Comment Pizza aux champignons, maïs et fromage affecte-t-il la glycémie ?
Pizza aux champignons, maïs et fromage a une charge glycémique de 22 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Pizza aux champignons, maïs et fromage dans l'application Logi, avec votre portion.
