Pirojki frits à la pomme de terre
IG élevé
CG 25 pour 100 g
- Contains some fiber
- High glycemic load
Pirojki frits à la pomme de terre a un indice glycémique de 70 (Élevé).
Mis à jour le 21 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 260 kcal |
| Glucides | 36 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0.5 g |
| Fibres | 2.8 g |
| Solubles | 0.9 g |
| Insolubles | 1.9 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 10 g |
| Saturés | 2.2 g |
| Insaturés | 7.8 g |
| Sodium | 420 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contains some fiber
- Provides plant-based protein
- Source of energy
- High glycemic load
- Fried and processed
- High sodium content
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pirojki frits à la pomme de terre ?
Pirojki frits à la pomme de terre a un indice glycémique de 70 (Élevé) et une charge glycémique de 25 pour 100 g.
Pirojki frits à la pomme de terre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pirojki frits à la pomme de terre a un indice glycémique élevé (70) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Protéine végétale à base de lentilles.
Comment Pirojki frits à la pomme de terre affecte-t-il la glycémie ?
Pirojki frits à la pomme de terre a une charge glycémique de 25 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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