Piment jaune
IG bas
CG 0.5 par pièce (45 g) · CG 1 pour 100 g
- Charge glycémique et index très faibles
- Contenu modéré en sucre naturel
Piment jaune a un indice glycémique de 15, identique à celui du Piments nature (15). Une pièce (45 g) ajoute une charge glycémique de 0.5.
Mis à jour le 11 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Formes de Piments
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Piment jaune fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes | CG |
|---|---|---|
| 1 medium | 45 g | 0.5 |
| 1 tasse | 150 g | 1.5 |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 40 kcal |
| Glucides | 9 g |
| Sucres (total) | 5 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 1.3 g |
| Lipides | 0.4 g |
| Saturés | 0.05 g |
| Insaturés | 0.3 g |
| Sodium | 7 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique et index très faibles
- Riche en calories et en matières grasses
- Sans sucres ajoutés
- Contenu modéré en sucre naturel
- Faible teneur en protéines
- Fibres solubles minimales
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Piment jaune ?
Piment jaune a un indice glycémique de 15 (Bas). Une pièce (45 g) a une charge glycémique de 0.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.
Piment jaune est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Piment jaune a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Piments a la charge glycémique la plus basse ?
Piment jaune a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Piments dans cette base (1 pour 100 g).
Consultez Piment jaune dans l'application Logi, avec votre portion.
