piment en conserve

GI 15 · BasCG 1 / 100 g6/10

IG bas

15 GI

CG 1 pour 100 g

Score Logi 6/10
  • Faible teneur en calories
  • Teneur modérée en sodium

piment en conserve a un indice glycémique de 15, identique à celui du Poivron doux nature (15).

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Formes de Poivron doux

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

piment en conserve fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

28
Calories
6 g
Glucides
1 g
Protéines
0.3 g
Lipides
pour 100g
Calories28 kcal
Glucides6 g
Sucres (total)3.5 g
Naturels3.5 g
Ajoutés0 g
Fibres2.5 g
Solubles0.8 g
Insolubles1.7 g
Protéines1 g
Lipides0.3 g
Saturés0.05 g
Insaturés0.15 g
Sodium600 mg

Niveau de transformation

65%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Faible teneur en calories
  • Bonne source de fibres
  • Faible charge glycémique
  • Teneur modérée en sodium
  • Niveau de transformation modéré
  • Faible teneur en protéines

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de piment en conserve ?

piment en conserve a un indice glycémique de 15 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.

piment en conserve est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

piment en conserve a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Quelle forme de Poivron doux a la charge glycémique la plus basse ?

piment en conserve a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Poivron doux dans cette base (1 pour 100 g).

Consultez piment en conserve dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.