Petit-lait liquide
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Petit-lait liquide a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres dairy, Petit-lait liquide se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Petit-lait liquide est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Charge glycémique très faible
- ✓ Très faible en calories et en matières grasses
- ✓ Peu transformé
- ✗ Faible teneur en protéines
- ✗ Sans fibres
- ✗ Contenu limité en micronutriments
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 27 kcal |
| Glucides | 1.4g |
| Sucres (total) | 1.4g |
| Naturels | 1.4g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0.9g |
| Lipides | 0.4g |
| Saturés | 0.26g |
| Insaturés | 0.14g |
| Sodium | 46mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Petit-lait liquide ?
Petit-lait liquide a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Petit-lait liquide est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Petit-lait liquide a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Petit-lait liquide affecte-t-il la glycémie ?
Petit-lait liquide a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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