Part de pizza aux champignons
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Part de pizza aux champignons a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 22 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres grains, Part de pizza aux champignons se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Part de pizza aux champignons peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contenu modéré en protéines
- ✓ Contient une certaine quantité de fibres
- ✗ Charge glycémique et index élevés
- ✗ Teneur élevée en sodium
- ✗ Graisses saturées élevées
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 250 kcal |
| Glucides | 32g |
| Sucres (total) | 3g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 1g |
| Fibres | 2g |
| Solubles | 0.6g |
| Insolubles | 1.4g |
| Protéines | 10g |
| Lipides | 9g |
| Saturés | 4g |
| Insaturés | 4g |
| Sodium | 600mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Part de pizza aux champignons ?
Part de pizza aux champignons a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 22 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Part de pizza aux champignons est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Part de pizza aux champignons a un indice glycémique élevé (70). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Comment Part de pizza aux champignons affecte-t-il la glycémie ?
Part de pizza aux champignons a une charge glycémique de 22 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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