Noix de pécan non salées
IG bas
CG 1.5 par tasse typique (150 g) · CG 1 pour 100 g
- Charge glycémique très faible
- Haute densité calorique
Noix de pécan non salées a un indice glycémique de 10, identique à celui du Pécan nature (10). Une tasse typique (150 g) ajoute une charge glycémique de 1.5.
Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Pécan
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Noix de pécan non salées fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 691 kcal |
| Glucides | 13.9 g |
| Sucres (total) | 4 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 9.6 g |
| Solubles | 2.9 g |
| Insolubles | 6.7 g |
| Protéines | 9.2 g |
| Lipides | 71.9 g |
| Saturés | 6.2 g |
| Insaturés | 63 g |
| Sodium | 0 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique très faible
- Bonne source de fibres
- Haute densité calorique
- Teneur élevée en graisses totales
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Noix de pécan non salées ?
Noix de pécan non salées a un indice glycémique de 10 (Bas). Une tasse typique (150 g) a une charge glycémique de 1.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.
Noix de pécan non salées est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Noix de pécan non salées a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Pécan a la charge glycémique la plus basse ?
Noix de pécan non salées a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Pécan dans cette base (1 pour 100 g).
Consultez Noix de pécan non salées dans l'application Logi, avec votre portion.
