Noix de muscade moulue
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Noix de muscade moulue a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Noix de muscade moulue se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Noix de muscade moulue est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 525 kcal |
| Glucides | 49.3g |
| Sucres (total) | 28.5g |
| Naturels | 28.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 20.8g |
| Solubles | 6.2g |
| Insolubles | 14.6g |
| Protéines | 5.8g |
| Lipides | 36.3g |
| Saturés | 25.9g |
| Insaturés | 10.4g |
| Sodium | 16mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Noix de muscade moulue ?
Noix de muscade moulue a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Noix de muscade moulue est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Noix de muscade moulue a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Noix de muscade moulue affecte-t-il la glycémie ?
Noix de muscade moulue a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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