Moutarde sans sucre
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Moutarde sans sucre a un indice glycémique de 30, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Moutarde sans sucre se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Moutarde sans sucre est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Charge glycémique très faible
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✓ Contenu modéré en fibres
- ✗ Modérément traité
- ✗ Contenu élevé en sodium
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 60 kcal |
| Glucides | 6g |
| Sucres (total) | 1.5g |
| Naturels | 1.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 3g |
| Solubles | 1g |
| Insolubles | 2g |
| Protéines | 4g |
| Lipides | 3g |
| Saturés | 0.2g |
| Insaturés | 2.8g |
| Sodium | 400mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Moutarde sans sucre ?
Moutarde sans sucre a un indice glycémique de 30, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Moutarde sans sucre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Moutarde sans sucre a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Moutarde sans sucre affecte-t-il la glycémie ?
Moutarde sans sucre a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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