Moutarde préparée sans sucre
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Moutarde préparée sans sucre a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Moutarde préparée sans sucre se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Moutarde préparée sans sucre est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Charge glycémique faible
- ✓ Contient des fibres et des protéines
- ✓ Sans sucre ajouté
- ✗ Teneur élevée en sodium
- ✗ Transformation modérée
- ✗ Pauvre en vitamines et minéraux
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 66 kcal |
| Glucides | 5.8g |
| Sucres (total) | 0.9g |
| Naturels | 0.9g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 3.3g |
| Solubles | 0.7g |
| Insolubles | 2.6g |
| Protéines | 3.7g |
| Lipides | 4.4g |
| Saturés | 0.2g |
| Insaturés | 4.2g |
| Sodium | 1100mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Moutarde préparée sans sucre ?
Moutarde préparée sans sucre a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Moutarde préparée sans sucre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Moutarde préparée sans sucre a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Moutarde préparée sans sucre affecte-t-il la glycémie ?
Moutarde préparée sans sucre a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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