Miel séché
IG moyen
CG 8.5 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 56.5 pour 100 g
- Pas de graisses saturées
- Teneur en sucre extrêmement élevée
Miel séché a un indice glycémique de 58, identique à celui du Miel nature (58). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 8.5.
Mis à jour le 13 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Miel
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Miel séché fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 359 kcal |
| Glucides | 97.4 g |
| Sucres (total) | 97.1 g |
| Naturels | 0.9 g |
| Ajoutés | 96.23 g |
| Fibres | 0.24 g |
| Solubles | 0.1 g |
| Insolubles | 0.2 g |
| Protéines | 0.35 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 10 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Pas de graisses saturées
- Pas de cholestérol
- Teneur en sucre extrêmement élevée
- Charge glycémique élevée
- Aucun fibre ou protéine
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Miel séché
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Miel séché ?
Miel séché a un indice glycémique de 58 (Modéré). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 8.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 56.5.
Miel séché est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Miel séché a un indice glycémique modéré (58). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Quelle forme de Miel a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Miel dans cette base, Miel chaud a la charge glycémique la plus basse (44 pour 100 g).
Consultez Miel séché dans l'application Logi, avec votre portion.
