Mélange de pudding crémeux
IG élevé
CG 75 pour 100 g
- Très faible en matières grasses
- Charge glycémique extrêmement élevée
Mélange de pudding crémeux a un indice glycémique de 85 (Élevé).
Mis à jour le 10 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 2 pour 100 g Cette alternative est riche en protéines et plus faible en sucre, aidant à stabiliser la glycémie pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Yaourt grec avec fruits rouges et graines de chia - CG 6 pour 100 g Il est riche en protéines et utilise un édulcorant naturel sans calories, ce qui en fait une option de dessert à faible indice glycémique et satisfaisante.
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Mélange de pudding crémeux fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 88 g |
| Sucres (total) | 65 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 60 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 1 g |
| Saturés | 0.5 g |
| Insaturés | 0.5 g |
| Sodium | 500 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Très faible en matières grasses
- Faible en graisses saturées
- Charge glycémique extrêmement élevée
- Teneur en sucres ajoutés très élevée
- Pas de fibres ni de protéines
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Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mélange de pudding crémeux ?
Mélange de pudding crémeux a un indice glycémique de 85 (Élevé) et une charge glycémique de 75 pour 100 g.
Mélange de pudding crémeux est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mélange de pudding crémeux a un indice glycémique élevé (85) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Yaourt grec avec fruits rouges et graines de chia.
Comment Mélange de pudding crémeux affecte-t-il la glycémie ?
Mélange de pudding crémeux a une charge glycémique de 75 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Mélange de pudding crémeux dans l'application Logi, avec votre portion.
