Ketchup en sachet
IG moyen
CG 14 pour 100 g
- Faible teneur en matières grasses
- Teneur élevée en sucres ajoutés
Ketchup en sachet a un indice glycémique de 55, identique à celui du Ketchup classique nature (55).
Mis à jour le 8 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Ketchup classique
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Ketchup en sachet fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 100 kcal |
| Glucides | 25 g |
| Sucres (total) | 22 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 18 g |
| Fibres | 0.3 g |
| Solubles | 0.1 g |
| Insolubles | 0.2 g |
| Protéines | 1.2 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 900 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en matières grasses
- Contient un peu de lycopène (antioxydant)
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Teneur élevée en sodium
- Aliment ultra-transformé
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Ketchup en sachet ?
Ketchup en sachet a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 14 pour 100 g.
Ketchup en sachet est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Ketchup en sachet a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Quelle forme de Ketchup classique a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Ketchup classique dans cette base, Ketchup sans sucre ajouté a la charge glycémique la plus basse (2 pour 100 g).
Consultez Ketchup en sachet dans l'application Logi, avec votre portion.
