Jambon de porc en charcuterie
Indice glycémique non mesuré
- Teneur élevée en protéines
- Teneur élevée en sodium
Jambon de porc en charcuterie n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 1 g de glucides pour 100 g.
Mis à jour le 23 nov. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Filet de porc
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Jambon de porc en charcuterie fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 160 kcal |
| Glucides | 1 g |
| Sucres (total) | 1 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 20 g |
| Lipides | 8 g |
| Saturés | 3 g |
| Insaturés | 5 g |
| Sodium | 1200 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Teneur élevée en protéines
- Faible teneur en glucides
- Teneur élevée en sodium
- Niveau de transformation modéré
- Contient des graisses saturées
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Jambon de porc en charcuterie
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Jambon de porc en charcuterie ?
L'indice glycémique de Jambon de porc en charcuterie n'a pas encore été mesuré. Il contient 1 g de glucides pour 100 g.
Jambon de porc en charcuterie est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
L'indice glycémique de Jambon de porc en charcuterie n'est pas mesuré. Avec 1 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.
Quelle forme de Filet de porc a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Filet de porc dans cette base, Longe de porc rôtie en croûte d'herbes et d'amandes ou de graines a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
Consultez Jambon de porc en charcuterie dans l'application Logi, avec votre portion.
