Halva de semoule
IG élevé
CG 38 pour 100 g
- Provides quick energy
- High added sugar content
Halva de semoule a un indice glycémique de 70 (Élevé).
Mis à jour le 31 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Cette option offre une alternative riche et riche en protéines qui satisfait une envie de sucré avec une charge glycémique minimale de 1.
Yaourt grec nature avec cannelle et noix - CG 4 pour 100 g Le chocolat noir de haute qualité est une alternative classique aux desserts à faible indice glycémique qui maintient la charge glycémique à 4 au lieu de 38.
Chocolat noir
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 320 kcal |
| Glucides | 55 g |
| Sucres (total) | 30 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 25 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 4 g |
| Lipides | 10 g |
| Saturés | 3 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 30 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Provides quick energy
- Contains some fiber
- High added sugar content
- High glycemic index and load
- Low protein and micronutrient density
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Halva de semoule ?
Halva de semoule a un indice glycémique de 70 (Élevé) et une charge glycémique de 38 pour 100 g.
Halva de semoule est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Halva de semoule a un indice glycémique élevé (70) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Yaourt grec nature avec cannelle et noix.
Comment Halva de semoule affecte-t-il la glycémie ?
Halva de semoule a une charge glycémique de 38 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Halva de semoule dans l'application Logi, avec votre portion.
