Gommes haribo
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Gommes haribo a un indice glycémique de 80, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 62 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Gommes haribo se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Gommes haribo peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 1/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 343 kcal |
| Glucides | 77g |
| Sucres (total) | 46g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 46g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 6.9g |
| Lipides | 0.2g |
| Saturés | 0.1g |
| Insaturés | 0.1g |
| Sodium | 36mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Gommes haribo ?
Gommes haribo a un indice glycémique de 80, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 62 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Gommes haribo est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Gommes haribo a un indice glycémique élevé (80). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Comment Gommes haribo affecte-t-il la glycémie ?
Gommes haribo a une charge glycémique de 62 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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