Gommes aux fruits Berry Blast

GI 80 · ÉlevéCG 64 / 100 g1/10

IG élevé

80 GI

CG 64 pour 100 g

Score Logi 1/10

Contient un peu de jus de fruits
Teneur élevée en sucres ajoutés

Gommes aux fruits Berry Blast a un indice glycémique de 80 (Élevé).

Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

À la place de ceci

Yaourt grec nature avec cannelle et noix
CG 1 pour 100 g Cette alternative offre une charge glycémique nettement plus faible (1 contre 64) et contient des protéines et des graisses saines pour stabiliser la glycémie.
Chocolat noir
CG 4 pour 100 g Le chocolat noir à forte teneur en cacao satisfait les envies de sucre avec un impact minimal sur la glycémie (CG 4 contre 64).

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

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Gommes aux fruits Berry Blast fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

340

Calories

80 g

Glucides

4 g

Protéines

0.2 g

Lipides

pour 100g

Calories	340 kcal
Glucides	80 g
Sucres (total)	55 g
Naturels	10 g
Ajoutés	45 g
Fibres	0.5 g
Solubles	0.2 g
Insolubles	0.4 g
Protéines	4 g
Lipides	0.2 g
Saturés	0.1 g
Insaturés	0.1 g
Sodium	40 mg

Niveau de transformation

95%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Contient un peu de jus de fruits
Faible teneur en matières grasses
Teneur élevée en sucres ajoutés
Ultra-transformé
Index et charge glycémique élevés

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Gommes aux fruits Berry Blast ?

Gommes aux fruits Berry Blast a un indice glycémique de 80 (Élevé) et une charge glycémique de 64 pour 100 g.

Gommes aux fruits Berry Blast est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Gommes aux fruits Berry Blast a un indice glycémique élevé (80) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Yaourt grec nature avec cannelle et noix.

Comment Gommes aux fruits Berry Blast affecte-t-il la glycémie ?

Gommes aux fruits Berry Blast a une charge glycémique de 64 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.

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