Glaçage rose
IG élevé
CG 12.2 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 81 pour 100 g
- Contient une faible teneur en sodium
- Teneur en sucre extrêmement élevée
Glaçage rose a un indice glycémique de 85, identique à celui du Glace de sucre nature (85). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 12.2.
Mis à jour le 7 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 2 pour 100 g Moins sucré, riche en protéines et fournit des fibres, ce qui le rend bien meilleur pour le contrôle de la glycémie.
Yaourt grec avec fruits rouges et graines de chia - CG 3 pour 100 g Bien moins sucré avec une charge glycémique plus faible, tout en offrant des protéines et des graisses saines pour une meilleure réponse à l'insuline.
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Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 420 kcal |
| Glucides | 95 g |
| Sucres (total) | 92 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 90 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 0.2 g |
| Lipides | 5 g |
| Saturés | 2.5 g |
| Insaturés | 2.5 g |
| Sodium | 20 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient une faible teneur en sodium
- Contient une certaine quantité de graisse insaturée
- Teneur en sucre extrêmement élevée
- Charge glycémique et index très élevés
- Pas de fibres ni de protéines
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Glaçage rose ?
Glaçage rose a un indice glycémique de 85 (Élevé). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 12.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 81.
Glaçage rose est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Glaçage rose a un indice glycémique élevé (85) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Yaourt grec avec fruits rouges et graines de chia.
Quelle forme de Glace de sucre a la charge glycémique la plus basse ?
Glaçage rose a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Glace de sucre dans cette base (81 pour 100 g).
Consultez Glaçage rose dans l'application Logi, avec votre portion.
