Glaçage de confiserie
IG élevé
CG 53 pour 100 g
- Fournit une énergie rapide
- Teneur élevée en sucre
Glaçage de confiserie a un indice glycémique de 75 (Élevé).
Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 4 pour 100 g Le chocolat noir offre une expérience sucrée satisfaisante avec un impact glycémique nettement inférieur (GL 4 contre 53).
Chocolat noir - CG 2.9 pour 100 g Les éclats de cacao offrent un goût de chocolat intense et croquant avec une charge glycémique négligeable (GL 1) par rapport au glaçage riche en sucre.
Cacao en morceaux
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 480 kcal |
| Glucides | 70 g |
| Sucres (total) | 65 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 60 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 22 g |
| Saturés | 14 g |
| Insaturés | 8 g |
| Sodium | 40 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Fournit une énergie rapide
- Longue durée de conservation
- Teneur élevée en sucre
- Ultra-transformé
- Teneur élevée en graisses saturées
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Glaçage de confiserie ?
Glaçage de confiserie a un indice glycémique de 75 (Élevé) et une charge glycémique de 53 pour 100 g.
Glaçage de confiserie est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Glaçage de confiserie a un indice glycémique élevé (75) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Chocolat noir.
Comment Glaçage de confiserie affecte-t-il la glycémie ?
Glaçage de confiserie a une charge glycémique de 53 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Glaçage de confiserie dans l'application Logi, avec votre portion.
