Gingembre mariné sans sucre

GI 15 · BasCG 0.7 / 100 g8/10

IG bas

15 GI

CG 0.7 pour 100 g

Score Logi 8/10

Gingembre mariné sans sucre a un indice glycémique de 15, identique à celui du Gingembre nature (15).

Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: USDA FoodData Central n°169765 , Équipe Nutrition Logi · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Gingembre mariné sans sucre fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Portions

Portion	Grammes	CG
1 tbsp	13 g	0.1

Calories

4.83 g

Glucides

0.33 g

Protéines

0.1 g

Lipides

pour 100g

60%

Modéré

Pourquoi ce score?

Aucun allergène UE-14 indiqué

Quel est l'indice glycémique de Gingembre mariné sans sucre ?

Gingembre mariné sans sucre a un indice glycémique de 15 (Bas) et une charge glycémique de 0.7 pour 100 g.

Gingembre mariné sans sucre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Gingembre mariné sans sucre a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Quelle forme de Gingembre a la charge glycémique la plus basse ?

Gingembre mariné sans sucre a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Gingembre dans cette base (0.7 pour 100 g).

Consultez Gingembre mariné sans sucre dans l'application Logi, avec votre portion.