Galette de dinde
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Galette de dinde a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Galette de dinde se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Galette de dinde est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Excellente source de protéines maigres
- ✓ Zéro impact glycémique
- ✗ Risque d'ajout de sodium/additifs
- ✗ Faible densité nutritionnelle par rapport aux morceaux entiers
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 140 kcal |
| Glucides | 0g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 22g |
| Lipides | 5g |
| Saturés | 1.5g |
| Insaturés | 3.5g |
| Sodium | 70mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Galette de dinde ?
Galette de dinde a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Galette de dinde est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Galette de dinde a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Galette de dinde affecte-t-il la glycémie ?
Galette de dinde a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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