Fromage gouda
Indice glycémique non mesuré
- Excellente source de protéines de haute qualité
- Teneur élevée en graisses saturées
Fromage gouda n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 2.2 g de glucides pour 100 g.
Vérifié le 31 juil. 2026 · Sources: USDA FoodData Central n°171241 , Équipe Nutrition Logi · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Formes de Fromage gouda
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Fromage gouda fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes |
|---|---|
| 1 cuillère à soupe | 15 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 tasse | 113 g |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 356 kcal |
| Glucides | 2.2 g |
| Sucres (total) | 2.2 g |
| Naturels | 2.2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 24.9 g |
| Lipides | 27.4 g |
| Saturés | 17.6 g |
| Insaturés | 8.5 g |
| Sodium | 819 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Excellente source de protéines de haute qualité
- Teneur négligeable en glucides et en sucre
- Teneur élevée en graisses saturées
- Niveaux élevés de sodium
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Allergènes
Recettes avec Fromage gouda
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fromage gouda ?
L'indice glycémique de Fromage gouda n'a pas encore été mesuré. Il contient 2.2 g de glucides pour 100 g.
Fromage gouda est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
L'indice glycémique de Fromage gouda n'est pas mesuré. Avec 2.2 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.
Consultez Fromage gouda dans l'application Logi, avec votre portion.
