Fromage blanc sans lactose demi-écrémé
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Faible teneur en glucides
- Teneur modérée en sodium
Fromage blanc sans lactose demi-écrémé a un indice glycémique de 30 (Bas).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Fromage blanc sans lactose demi-écrémé fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 3 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 2.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 15 g |
| Lipides | 4 g |
| Saturés | 2.5 g |
| Insaturés | 1.5 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en glucides
- Bonne source de protéines
- Teneur modérée en sodium
- Contient des acides gras saturés
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fromage blanc sans lactose demi-écrémé ?
Fromage blanc sans lactose demi-écrémé a un indice glycémique de 30 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Fromage blanc sans lactose demi-écrémé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Fromage blanc sans lactose demi-écrémé a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Fromage blanc sans lactose demi-écrémé affecte-t-il la glycémie ?
Fromage blanc sans lactose demi-écrémé a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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