Fiber syrup
IG bas
CG 17.5 pour 100 g
- Very high fiber content
- Highly processed
Fiber syrup a un indice glycémique de 25, inférieur à celui du Sirop sucré nature (68).
Mis à jour le 27 mai 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Sirop sucré
- GI 68 · CG 46 pour 100 g
Sirop sucré - Sirop de fleurs de sureau maison à l'édulcorant de fruit du moineGI 5 · CG 0.1 pour 100 g monk fruitelderflower
- Lakanto syrupGI 3 · CG 1 pour 100 g marque : lakanto
- GI 5 · CG 1 pour 100 g caramelsugar free
Sirop de caramel sans sucre - GI 5 · CG 1 pour 100 g sugar free
Sirop sans sucre - GI 5 · CG 4.5 pour 100 g chicory root fiber
Fibres de chicorée et édulcorant (inuline) - GI 15 · CG 10 pour 100 g hilac
Sirop de hillac - +8 de plus
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Fiber syrup fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 170 kcal |
| Glucides | 70 g |
| Sucres (total) | 5 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 60 g |
| Solubles | 18 g |
| Insolubles | 42 g |
| Protéines | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 10 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Very high fiber content
- Low glycemic index
- Low sugar content
- Highly processed
- Low protein content
- May cause digestive discomfort in excess
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fiber syrup ?
Fiber syrup a un indice glycémique de 25 (Bas) et une charge glycémique de 17.5 pour 100 g.
Fiber syrup est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Fiber syrup a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Sirop sucré a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Sirop sucré dans cette base, Sirop de fleurs de sureau maison à l'édulcorant de fruit du moine a la charge glycémique la plus basse (0.1 pour 100 g).
Consultez Fiber syrup dans l'application Logi, avec votre portion.
