Fanta
IG moyen
CG 17.5 par verre (250 g) · CG 7 pour 100 g
- Sans matières grasses
- Teneur élevée en sucres ajoutés
Fanta a un indice glycémique de 68 (Modéré). Une verre (250 g) ajoute une charge glycémique de 17.5.
Mis à jour le 20 juin 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 40 kcal |
| Glucides | 10.6 g |
| Sucres (total) | 10.6 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 10.6 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 15 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Sans matières grasses
- Sans allergènes protéiques
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Ultra-transformé
- Index glycémique élevé
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fanta ?
Fanta a un indice glycémique de 68 (Modéré). Une verre (250 g) a une charge glycémique de 17.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 7.
Fanta est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Fanta a un indice glycémique modéré (68). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Fanta affecte-t-il la glycémie ?
Fanta a une charge glycémique de 7 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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