Dragées framboise-citron

GI 80 · ÉlevéCG 74 / 100 g1/10

IG élevé

80 GI

CG 74 pour 100 g

Score Logi 1/10

Faible teneur en matières grasses
Teneur en sucre très élevée

Dragées framboise-citron a un indice glycémique de 80 (Élevé).

Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

À la place de ceci

Framboises entières fraîches
CG 3 pour 100 g Les framboises entières offrent un profil aromatique fruité similaire avec un IG nettement plus bas de 25 et une CG de 3, évitant ainsi le pic de glycémie provoqué par les dragées.
Chocolat noir
CG 4 pour 100 g Cela constitue une gourmandise satisfaisante avec un IG beaucoup plus bas de 20 et une CG de 4, favorisant un meilleur contrôle glycémique.
Amandes grillées, sans huile ni sel ajoutés
CG 3.2 pour 100 g Les amandes offrent une collation croquante et satisfaisante avec un IG très bas de 15 et une CG de 1, ce qui aide à stabiliser la glycémie par rapport aux sucreries riches en sucre.

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

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Dragées framboise-citron fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

390

Calories

92 g

Glucides

0.2 g

Protéines

1.2 g

Lipides

pour 100g

Calories	390 kcal
Glucides	92 g
Sucres (total)	70 g
Naturels	2 g
Ajoutés	68 g
Fibres	0.1 g
Solubles	0 g
Insolubles	0.1 g
Protéines	0.2 g
Lipides	1.2 g
Saturés	0.7 g
Insaturés	0.5 g
Sodium	10 mg

Niveau de transformation

95%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Faible teneur en matières grasses
Sans cholestérol
Teneur en sucre très élevée
Ultra-transformé
Index et charge glycémique très élevés

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Dragées framboise-citron ?

Dragées framboise-citron a un indice glycémique de 80 (Élevé) et une charge glycémique de 74 pour 100 g.

Dragées framboise-citron est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Dragées framboise-citron a un indice glycémique élevé (80) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Framboises entières fraîches.

Comment Dragées framboise-citron affecte-t-il la glycémie ?

Dragées framboise-citron a une charge glycémique de 74 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.

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