Crêpe de fromage blanc et œuf
IG bas
CG 1.2 par pièce typique (120 g) · CG 1 pour 100 g
- Charge glycémique et index bas
- Teneur modérée en sodium
Crêpe de fromage blanc et œuf a un indice glycémique de 25 (Bas). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 1.2.
Mis à jour le 19 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Crêpe de fromage blanc et œuf
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Crêpe de fromage blanc et œuf fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 130 kcal |
| Glucides | 3 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 15 g |
| Lipides | 7 g |
| Saturés | 3 g |
| Insaturés | 4 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique et index bas
- Haute teneur en protéines
- Pauvre en sucres ajoutés
- Teneur modérée en sodium
- Contient des graisses saturées
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crêpe de fromage blanc et œuf ?
Crêpe de fromage blanc et œuf a un indice glycémique de 25 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 1.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.
Crêpe de fromage blanc et œuf est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crêpe de fromage blanc et œuf a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Crêpe de fromage blanc et œuf a la charge glycémique la plus basse ?
Crêpe de fromage blanc et œuf a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Crêpe de fromage blanc et œuf dans cette base (1 pour 100 g).
Consultez Crêpe de fromage blanc et œuf dans l'application Logi, avec votre portion.
