crème douce

GI 50 · BasCG 9 / 100 g3/10

IG bas

50 GI

CG 9 pour 100 g

Score Logi 3/10
  • Source de calcium
  • Riche en graisses saturées

crème douce a un indice glycémique de 50 (Bas).

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

320
Calories
18 g
Glucides
2 g
Protéines
26 g
Lipides
pour 100g
Calories320 kcal
Glucides18 g
Sucres (total)17 g
Naturels2 g
Ajoutés15 g
Fibres0 g
Solubles0 g
Insolubles0 g
Protéines2 g
Lipides26 g
Saturés17 g
Insaturés9 g
Sodium40 mg

Niveau de transformation

70%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Source de calcium
  • Contient un peu de protéines
  • Riche en graisses saturées
  • Riche en sucres ajoutés
  • Niveau de transformation modéré

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de crème douce ?

crème douce a un indice glycémique de 50 (Bas) et une charge glycémique de 9 pour 100 g.

crème douce est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

crème douce a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment crème douce affecte-t-il la glycémie ?

crème douce a une charge glycémique de 9 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez crème douce dans l'application Logi, avec votre portion.

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