Crème de caroube
IG bas
CG 22 pour 100 g
- Riche en fibres
- Quantité modérée de sucres naturels
Crème de caroube a un indice glycémique de 40 (Bas).
Mis à jour le 13 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 220 kcal |
| Glucides | 55 g |
| Sucres (total) | 35 g |
| Naturels | 35 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 10 g |
| Solubles | 3 g |
| Insolubles | 7 g |
| Protéines | 3.5 g |
| Lipides | 2.5 g |
| Saturés | 0.5 g |
| Insaturés | 2 g |
| Sodium | 30 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en fibres
- Indice glycémique bas
- Sans sucres ajoutés
- Quantité modérée de sucres naturels
- Produit transformé
- Faible teneur en protéines
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crème de caroube ?
Crème de caroube a un indice glycémique de 40 (Bas) et une charge glycémique de 22 pour 100 g.
Crème de caroube est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crème de caroube a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Crème de caroube affecte-t-il la glycémie ?
Crème de caroube a une charge glycémique de 22 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Crème de caroube dans l'application Logi, avec votre portion.
