Cream cake
IG élevé
CG 34 pour 100 g
- Source of quick energy
- High sugar content
Cream cake a un indice glycémique de 75 (Élevé).
Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 3 pour 100 g Cela offre une expérience similaire à celle d'un gâteau tout en réduisant considérablement la charge glycémique de 34 à 3.
Gâteau au yaourt à la farine d'amande (naturellement sucré) - CG 4 pour 100 g Cela constitue une option de dessert satisfaisante et gourmande avec un impact glycémique nettement inférieur à celui d'un gâteau à la crème.
Chocolat noir - CG 1 pour 100 g Cette alternative crémeuse et sucrée, riche en graisses saines et en protéines, permet de maintenir la charge glycémique à un niveau minimal de 1.
Yaourt grec nature avec cannelle et noix
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Cream cake fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 350 kcal |
| Glucides | 45 g |
| Sucres (total) | 28 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 25 g |
| Fibres | 0.7 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.5 g |
| Protéines | 4 g |
| Lipides | 18 g |
| Saturés | 10 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 220 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Source of quick energy
- Contains some protein
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Cream cake ?
Cream cake a un indice glycémique de 75 (Élevé) et une charge glycémique de 34 pour 100 g.
Cream cake est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Cream cake a un indice glycémique élevé (75) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Gâteau au yaourt à la farine d'amande (naturellement sucré).
Comment Cream cake affecte-t-il la glycémie ?
Cream cake a une charge glycémique de 34 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Cream cake dans l'application Logi, avec votre portion.
