Crackers au miel et à la cannelle
IG élevé
CG 54 pour 100 g
- Contient un peu de fibres
- Teneur élevée en sucres ajoutés
Crackers au miel et à la cannelle a un indice glycémique de 75 (Élevé).
Mis à jour le 13 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 8 pour 100 g Ces crackers à la farine d'amande ont une charge glycémique nettement inférieure de 8 contre 54, ce qui entraîne un impact beaucoup plus faible sur votre glycémie.
Crackers à la farine d'amande - CG 1.8 pour 100 g Avec une charge glycémique très faible de 2, ces crackers offrent un croquant satisfaisant sans le pic de glucose brutal causé par les crackers au miel et à la cannelle.
Crackers aux noix et graines - CG 2.7 pour 100 g Les crackers aux graines de lin offrent une réponse glycémique beaucoup plus stable avec une charge glycémique de 2, aidant à maintenir votre glycémie stable.
Crackers de graines de lin
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Crackers au miel et à la cannelle fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 440 kcal |
| Glucides | 72 g |
| Sucres (total) | 18 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 14 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 1 g |
| Insolubles | 2 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 14 g |
| Saturés | 3 g |
| Insaturés | 11 g |
| Sodium | 420 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient un peu de fibres
- Fournit une énergie rapide
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Index et charge glycémique élevés
- Céréales raffinées hautement transformées
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crackers au miel et à la cannelle ?
Crackers au miel et à la cannelle a un indice glycémique de 75 (Élevé) et une charge glycémique de 54 pour 100 g.
Crackers au miel et à la cannelle est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crackers au miel et à la cannelle a un indice glycémique élevé (75) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Crackers à la farine d'amande.
Comment Crackers au miel et à la cannelle affecte-t-il la glycémie ?
Crackers au miel et à la cannelle a une charge glycémique de 54 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Crackers au miel et à la cannelle dans l'application Logi, avec votre portion.
