Coupes au beurre de cacahuète
IG moyen
CG 31 pour 100 g
- Contient un peu de protéines provenant des cacahuètes
- Teneur élevée en sucres ajoutés
Coupes au beurre de cacahuète a un indice glycémique de 60 (Modéré).
Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- En-cas maison au beurre d’amande et cacaoCG 1 pour 100 g Cette bombe de graisses offre un impact glycémique nettement inférieur (IG 10, CG 1) par rapport à l'originale, offrant une expérience tout aussi gourmande avec une réponse glycémique minimale.
- Mélange de éclats de cacao cru et amandes cruesCG 1 pour 100 g Les éclats de cacao cru et les amandes offrent un croquant satisfaisant et une riche saveur chocolatée avec un impact glycémique négligeable (CG 1), ce qui en fait un choix beaucoup plus stable pour la gestion de la glycémie.
Formes de Coupes au beurre de cacahuète
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Coupes au beurre de cacahuète fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 520 kcal |
| Glucides | 52 g |
| Sucres (total) | 47 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 42 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 1 g |
| Insolubles | 2 g |
| Protéines | 8 g |
| Lipides | 32 g |
| Saturés | 12 g |
| Insaturés | 18 g |
| Sodium | 220 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient un peu de protéines provenant des cacahuètes
- Fournit une énergie rapide
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Ultra-transformé
- Riche en graisses saturées
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Coupes au beurre de cacahuète ?
Coupes au beurre de cacahuète a un indice glycémique de 60 (Modéré) et une charge glycémique de 31 pour 100 g.
Coupes au beurre de cacahuète est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Coupes au beurre de cacahuète a un indice glycémique moyen (60). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est En-cas maison au beurre d’amande et cacao.
Quelle forme de Coupes au beurre de cacahuète a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Coupes au beurre de cacahuète dans cette base, Reese's Zero Sugar Peanut Butter Cup a la charge glycémique la plus basse (8 pour 100 g).
Consultez Coupes au beurre de cacahuète dans l'application Logi, avec votre portion.
