Cornichons en tranches
IG bas
CG 0.1 par tranche typique (30 g) · CG 0.4 pour 100 g
- Charge glycémique très faible
- Contenu en sodium très élevé
Cornichons en tranches a un indice glycémique de 15 (Bas). Une tranche typique (30 g) ajoute une charge glycémique de 0.1.
Mis à jour le 23 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Ils n'ont pas de sodium ajouté et contiennent plus de vitamines, ce qui en fait un meilleur choix pour la tension artérielle et la résistance à l'insuline.
Concombre - CG 1 pour 100 g Ils offrent plus de vitamines et d'antioxydants tout en évitant la forte teneur en sodium des chips de cornichons à l'aneth.
Poivrons
Formes apparentées
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Cornichons en tranches fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 12 kcal |
| Glucides | 2.4 g |
| Sucres (total) | 1.1 g |
| Naturels | 0.8 g |
| Ajoutés | 0.3 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 0.5 g |
| Lipides | 0.2 g |
| Saturés | 0.04 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 1200 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique très faible
- Faible en calories et en sucre
- Contient une certaine quantité de fibres
- Contenu en sodium très élevé
- Faible teneur en protéines
- Contenu minimal en vitamines/minéraux
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Cornichons en tranches ?
Cornichons en tranches a un indice glycémique de 15 (Bas). Une tranche typique (30 g) a une charge glycémique de 0.1 ; pour 100 g la charge glycémique est de 0.4.
Cornichons en tranches est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Cornichons en tranches a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Cornichons en tranches affecte-t-il la glycémie ?
Cornichons en tranches a une charge glycémique de 0.4 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Consultez Cornichons en tranches dans l'application Logi, avec votre portion.
